Walking!

運動のために最近よくWalkingをしている。
片道4-5kmを相当の早足で歩く。
行きっぱなしで帰って来なくてもいいなら別だが、帰って来なくてはならないから片道4-5km歩いたら、反転して帰ってくる。

Walkingのお供は、我が愛機iPhoneでhitomiのLove2000である。
Love2000をフルボリュームでかけて川沿いを全力で歩く。
時々、そのノリノリに我慢できずに走る。
で、息が切れて早足に戻る。

途中、亀を発見したりしてなごむ。

 

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なお、（Walkingに留まらず、RunnningやCyclingなどのお供に）iPhoneでRunkeeperを動作させながら歩きに歩く。
5分ごとに英語で、お前は今こんなペースで、これくらいの時間を歩いている、と教えてくれる。
最近Runkeeper Proが無料でダウンロードできることを知りProに切り替えた。
PC上では、道の高低差まで分かる非常に優れたアプリケーションだ。
お勧めしたい。