ダイエット日記 2010.07.09 振り返り

朝二出社。

朝　HOKUOのパン、Mcのコーヒー。

懸命に働く。

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夕方、肉体労働が待っているので、お昼は普段より多めに摂った。

昼　クイントビルの390円弁当、ちっこいカップヌードル（105円）。

懸命に働き、夕方田町に。

雨が降ってきやがって、やや濡れ。

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夜　マグロの刺身、枝豆、豚丼（の上だけ）。