ダイエット日記 2010.07.07 振り返り

朝二出社。

A氏が先だった。

朝　HOKUOのパン（牛蒡と鳥、インドカリー）。

超、懸命に働く。

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昼　クイントビルの390円弁当、ご飯半分・おかず1/3残す。

その後も懸命に働く。

14:30、おやつに取っておいたHOKUOの南瓜のスコーンを半分食べる。

半分は横のMさんにあげた。

最近、このスコーンにはまっている。

84円で自分にご褒美だ。

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夜　コロッケ、トマトとピーマンとチーズの包み上げ、オクラ納豆。

体重、ほぼ変わらず。